Trong hành trình nuôi dạy con, không tránh khỏi những lúc chúng ta tức giận. Lúc đó rất nhiều phụ huynh đã không kiểm soát được mình và có những hành động gây ảnh hưởng tiêu cực tới con. Vậy hôm nay cô Huyên sẽ chia sẻ với các cha mẹ 4 hành vi vô thức khi cha mẹ tức giận khiến con trở nên hỗn láo để chúng ta điều chỉnh và dạy con tốt hơn.
Hành động chỉ tay vào mặt con
Mọi người đều có nhu cầu được tôn trọng. Con của chúng ta cũng vậy.
Hành động chỉ tay vào mặt con sẽ khiến con cảm thấy không được tôn trọng. Đó là lúc chúng ta đang kích hoạt bên trong con cảm xúc tiêu cực và khơi nguồn sự phản kháng và từ chối của con.
Bên cạnh đó, cách cha mẹ hành xử sẽ là cách con soi gương để làm với người khác. Như vậy hành vi tiêu cực sẽ được mô phỏng lại một cách trọn vẹn từ cha mẹ đến con cái và gửi tới những đối tượng xung quanh.
Điều đó khiến cho việc xây dựng mối quan hệ xã hội bị hạn hẹp và tiêu cực hơn. Đó chắc hẳn không phải điều cha mẹ mong muốn. Chính vì vậy hãy ngừng hành động chỉ tay vào mặt con.
Khi cha me tức giận, chúng ta hãy cố gắng kiểm soát cơn giận của mình bằng cách rời ra chỗ khác, uống 1 cốc nước, hít thở sâu. Đó là cách đầu tiên và hữu hiệu giúp chúng ta cân bằng cảm xúc ở thời điểm đó.
Hành động trợn to mắt
Chúng ta thường vô thức trợn to mắt khi quát mắng con. Đây là điều vô cùng tiêu cực đối với con. Hành động này sẽ khiến con ám ảnh về hình ảnh của cha mẹ và con sẽ có những cảm xúc sợ hãi bên trong.
Vậy tại sao lại có điều đó? Bởi vì trong vô thức khi chúng ta tức giận thì hơi thở chúng ta trở nên gấp gáp, cơ mặt căng ra, mặt đỏ au, mắt trợn lên. Chúng ta cũng không kiểm soát được việc cơ thể chúng ta hướng tới con giống như 1 cách để tấn công.
Không chỉ vậy, khi cảm xúc tiêu cực đi lên và IQ giảm xuống. Chúng ta sẽ không nghĩ được điều gì tích cực, không có được những lựa chọn sáng suốt. Chúng ta thường ân hận sau khi tỉnh táo và ổn định.
Như thế chúng ta đang để lại hình ảnh không đẹp trong mắt con. Hình ảnh đó có thể đi vào cả những giấc ngủ của con và thực tế có nhiều đứa trẻ đã khóc trong mơ. Nỗi sợ được hình thành trong con, khoảng cách giữa cha mẹ và con cái lớn dần và mối quan hệ mắc kẹt tại đó.
Hành động quát mắng con trước mặt người khác
Hành động thứ 3 không nên nhưng chúng ta lại làm nó một cách vô thức đó là chúng ta thường quát mắng con trước mặt người khác.
Bởi nếu suy nghĩ 1 cách có ý thức, cô Huyên tin rằng hầu hết cha mẹ đều hiểu được những tác hại khi chúng ta quát mắng con trước mặt người khác. Con sẽ tự ti, xấu hổ, cảm thấy bản thân bị xúc phạm, bị coi thường.
Lúc đó con sẽ có cảm xúc tiêu cực, con không dám giao tiếp với mọi người. Tất cả các mối quan hệ của con sẽ bị gò hẹp lại khi con cảm thấy mình không còn mặt mũi nào để nói chuyện với ai.
Bên cạnh đó, khi cảm nhận cha mẹ không tôn trọng mình thì đứa trẻ cũng không tôn trọng bản thân. Rất nhiều trường hợp xấu xảy ra khi đứa trẻ phải tìm đến những hành động tiêu cực, thậm chí làm mất cả tính mạng của mình.
Hướng đi nào cho cha mẹ
Vậy chúng ta hãy thay đổi cách làm. Khi có 1 sự kiện xảy ra thì điều đầu tiên cha mẹ cần đặt câu hỏi: “Kết quả tôi mong muốn là gì?”, “Con người tôi mong muốn trở thành là ai?”. Khi nhìn được bức tranh tương lai với kết quả và mục tiêu to lớn thì chúng ta ta đã có đích để đến rồi.
Việc của chúng ta ở thời điểm đó là cần làm điều gì để đảm bảo kết quả chúng ta mong muốn ở con. Lúc đó chúng ta sẽ bắt đầu suy nghĩ để lựa chọn hành động phù hợp.
Ví dụ chúng ta bắt gặp con trong bối cảnh con đang ngồi bên cạnh bạn, đang hút thuốc hoặc đang trốn học chơi game cùng bạn trong quán net. Chúng ta không giải quyết vấn đề tại đó mà hãy mang con trở về nhà.
Lúc đó, khi thời gian trôi qua cùng 1 vài ly nước, cảm xúc tiêu cực sẽ giảm xuống. Lúc đó, việc chúng ta nói chuyện, chia sẻ sẽ có ý nghĩa vô cùng đối với con. Con không còn cảm giác sợ hãi ngay khi bị cha mẹ nhìn thấy điều con làm không đúng.
Con được giữ sự tự trọng, con sẽ bình tĩnh hơn để đón nhận mọi vấn đề. Lúc này con sẽ có khả năng suy nghĩ cũng như thể hiện được sự phản biện của con đối với cha mẹ. Điều đó giúp cha mẹ hiểu hơn lý do tại sao con lại có những hành vi như thời điểm hiện tại.
Đó mới là cách để chúng ta trở thành những người cha mẹ thông thái.
Hành động đuổi con ra khỏi nhà
Trong cơn tức giận vô thức, có những cha mẹ đã đuổi con ra khỏi nhà. Sau đó, họ thật sự ân hận bởi đứa trẻ đã đi thật. Họ vô cùng bối rối vì không ai biết được một đứa trẻ 3 tuổi cầm balo ra khỏi nhà sẽ phải đối mặt với những gì.
Ở thời điểm đó, nếu kéo con vào thì coi như những gì chúng ta mắng con không còn giá trị nhưng để con đi thì thật sự không an toàn. Có rất nhiều câu chuyện đau thương đã xảy ra. Những bé gái có thể bị xâm hại tình dục, những bé trai có thể bị bắt cóc. Và rất nhiều em bé đã xảy chân chết đuối hoặc bị tai nạn giao thông.
Đó thực sự là nỗi đau của những người cha mẹ chưa đủ thông thái, minh triết trong cách chúng ta dạy và kết nối với con. Chúng ta vận hành cuộc sống theo 1 cách tiêu cực khiến con cũng suy nghĩ tiêu cực. Chưa kể, con cái không có đủ kiến thức, kinh nghiệm và kỹ năng như cha mẹ nên sẽ rất dễ rơi vào vòng lao lý.
Giải pháp cho cha mẹ
Vậy nên các cha mẹ hãy ngừng ngay những hành động tiêu cực cô Huyên đã chia sẻ ở trên. Chúng ta cần kiểm soát được cảm xúc của mình. Trong trường hợp chúng ta tức giận thì hãy đi ra khỏi nơi khiến chúng ta có cảm xúc tiêu cực đó.
Tiếp theo, hãy uống 1 cốc nước để cơ thể cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn. Chúng ta tập trung hít thở để cung cấp oxy cho não bộ, giúp chúng ta suy nghĩ thông suốt hơn.
Và chỉ cần đếm nhẩm 30 giây trước khi nói một điều gì đó cũng giúp chúng ta giải quyết được vấn đề tốt hơn.
Vậy nên đừng lựa chọn thắng và thua. Cuộc sống là 1 cuộc hành trình. Nếu phải lựa chọn, hãy chọn thành công và hạnh phúc. Lựa chọn thành công, chúng ta sẽ phải rèn luyện những kỹ năng cần có của người thành công. Lựa chọn hạnh phúc, chúng ta phải có tâm yêu thương, có giá trị trao đi. Thời điểm chúng ta hạnh phúc cũng là lúc chúng ta đón nhận thành công.
Hỡi các cha mẹ, xin đừng thắng thua với con của mình. Bởi chúng ta là cha mẹ, con cái là để yêu thương. Hãy để bản thân được đắm chìm trong không gian gia đình yêu thương và tận hưởng giây phút hạnh phúc cùng con.
Và để trở thành những người cha mẹ thông thái cũng như có thêm một chuyên gia đồng hành cùng con, đừng quên theo dõi cô Huyên nhé!
YouTube: https://www.youtube.com/@HoangThiHuyenOfficial
Website: https://cohuyenanphu.com
